![]() Nie mit vollem oder ganz leerem Magen schwimmen! Nach üppigem Essen 2 Stunden warten. Alkohol meiden. |
![]() Nie überhitzt ins Wasser springen! Der Körper braucht Anpassungszeit. |
![]() Nicht in trübe oder unbekannte Gewässer springen! Unbekanntes kann Gefahren bergen. |
![]() Kleine Kinder nie unbeaufsichtigt am Wasser lassen! Sie kennen keine Gefahren. |
![]() Luftmatratzen und Schwimmhilfen gehören nicht ins tiefe Wasser! Sie bieten keine Sicherheit. |
![]() Lange Strecken nie alleine schwimmen! Auch der besttrainierte Körper kann eine Schwäche erleiden. |
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